by Rita | Mar 21, 2021 | Kurs |
Låt yogan vara med dig i din vardag, starta dagen lugn och energifylld! Själv tycker jag morgonen är den bästa tiden för yoga och meditation eftersom det förbereder mig och sätter en skön ton för dagen. Nu vill jag bjuda in dig till att yoga med mig online via zoom,...
by Rita | Mar 3, 2021 | Kurs |
Mår du bra efter din yogaklass? Känner du dig inspirerad att etablera en egen yogarutin? I vår återkommer den uppskattade 40 dagars- utmaningen för 5e gången, i år sker undervisningen helt online! Sadhana-kursen är till för dig som vill få in yogan som en del i din...
by Rita | Feb 26, 2021 | Kurs |
Låt yoga och meditation få bli en del av din vardag med korta sköna yogapass om du kan göra när som helst. Jag sänder live via zoom, och spelar in så yogapasset är ditt att använda när du vill under kursen. Min upplevelse av yogan är att den på kort tid kan skapa...
by Rita | Jan 12, 2021 | Kurs |
Under denna kurs gör vi yoga och meditation som är anpassad för den gravida kroppen. Yoga är ett bra sätt att ta hand om kropp och sinne under graviditeten och att skapa den kontakt med kropp, andning, intuition och inre styrka som hjälper dig vid din förlossning....
by Rita | Jan 12, 2021 | Kurs |
Låt yogan vara med dig i din vardag, starta dagen lugn och energifylld! Själv tycker jag morgonen är den bästa tiden för yoga och meditation eftersom det förbereder mig och sätter en skön ton för dagen. Nu vill jag bjuda in dig till att yoga med mig online via zoom,...
by Rita | Nov 19, 2020 | Kurs |
Låt yogan bli din följeslagare genom vintern! Själv tycker jag morgonen är den bästa tiden för yoga och meditation eftersom det förbereder mig och sätter en skön ton för dagen. Nu vill jag bjuda in dig till att yoga med mig online via zoom, så att du praktiskt...
